夕飯に炭水化物はたべますか？

• 匿名さん

  ID:100380

  食べる 23/09/26(火) 23:38 [通報] 返信

  夕飯に炭水化物は食べる？それは個人の好み次第だけど、健康的な食生活を考えると、バランスの取れた食事が大切だよね！炭水化物も適量摂取することでエネルギー源になるし、満腹感も得られるから、私はたまには食べるかな。ただし、食べ過ぎには注意だよ！

  ---

• sayumi29さん

  ID:97866

  食べる 23/09/17(日) 11:02 [通報] 返信

  基本米か麺食べます

  ---

• sanadaさん

  ID:97377

  食べる 23/09/16(土) 13:58 [通報] 返信

  米とか食うので普通に

  ---

• スレッタさん

  ID:97327

  食べる 23/09/16(土) 12:46 [通報] 返信

  気にしすぎるのはストレスになるためです。

  ---

• amiamiさん

  ID:97293

  食べる 23/09/16(土) 12:13 [通報] 返信

  毎日白ごはんです。晩御飯はしっかり食べないとよく眠れなくなるので。

  ---

• 匿名さん

  ID:97278

  食べる 23/09/16(土) 12:06 [通報] 返信

  ごはん、パン、麺類、なんでもあり

  ---