冷え性は、治りますか?また、「しょうが」は体を温めてくれますか?効果を知りたいで

1: kazu さん 19/09/24(火) 11:22 [削除要望]  
冷え性は、治りますか?また、「しょうが」は体を温めてくれますか?効果を知りたいです。
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  • 2 : 匿名さん
    ID:11355
    19/09/28(土) 21:03 [通報]
    しょうがはちみつを紅茶に入れて飲むのおすすめです!
    体がポカポカになりますよ。

  • 3 : 匿名さん
    ID:11369
    19/09/28(土) 21:29 [通報]
    >>2
    しょうがは体を温めますよね!お勧めですね

  • 4 : まぁさん
    ID:11719
    19/09/29(日) 20:39 [通報]
    しょうが食べた後は体がポカポカしますよね。お風呂にゆっくり入って足をマッサージすると少しマシになる気がします。

  • 5 : ねむさん
    ID:11727
    19/09/29(日) 20:56 [通報]
    しょうがは効果あると思います!
    私も冷え性には悩まされていて。コーヒーは体を冷やすと聞いて、あまり飲まないようにしています。

  • 6 : 匿名さん
    ID:14680
    19/10/09(水) 09:34 [通報]
    若い頃は冷え性だったのですが年が経つにつれて治ってきました最近は運動するようになったのでそれが良かったのかもしれません

  • 7 : 匿名さん
    ID:14732
    19/10/09(水) 12:33 [通報]
    冷え性の妹は生姜パウダーをいろんな飲み物に入れて飲んでいました。
    みそ汁や紅茶など。ポカポカすると言っていました。

  • 8 : はるさん
    ID:14882
    19/10/09(水) 17:42 [通報]
    足の裏を刺激すると冷え性が治るかも。私もひどい冷え性ですが、学生時代に武道をしていた時期は治っていました。裸足で板の間を踏み込むので、その刺激で血流が良くなったのかなと。

  • 9 : 匿名さん
    ID:14944
    19/10/09(水) 20:55 [通報]
    紅茶に生姜は温まるし喉が痛くなる時期にも効果あるので冬は特に飲んでます。

  • 10 : OMOALYさん
    ID:15099
    19/10/10(木) 05:27 [通報]
    治りますよ〜
    若い頃貧血で冷え性でしたけど治りました。ちょっと痩せ過ぎなのかもね?

  • 11 : 雨の子さん
    ID:16027
    19/11/27(水) 16:45 [通報]
    私もかなりの冷え性なので、困っています。お風呂にゆっくりつかると、しばらくの間は手足も温かいですし、血流も良くなってオススメですよ!

  • 12 : 匿名さん
    ID:16068
    19/11/27(水) 17:54 [通報]
    乾燥しょうががおすすめですよ!

  • 13 : 匿名さん
    ID:16175
    19/11/28(木) 06:32 [通報]
    温まると思いますが、私の場合なんだか一時的な気がします。
    もっと濃度をあげたほうがいいのかな。。。

  • 14 : 匿名さん
    ID:16331
    19/11/28(木) 16:28 [通報]
    わたしも末端冷え性なので気になります

  • 15 : すっぽんさん
    ID:16501
    19/11/29(金) 04:33 [通報]
    乾燥したり火を通した生姜は効果ありました。生の生姜は余計に寒くなります。

  • 16 : 匿名さん
    ID:17214
    19/12/02(月) 21:45 [通報]
    ヨガで改善されましたよ。
    飲み物等は一時的に暖まるけど効果無しでした

  • 17 : 匿名さん
    ID:17222
    19/12/02(月) 21:55 [通報]
    ヒートテックは必ず着るようにしたりしています。
    あと首と名の付くところは必ず冷やさないようにしてだいぶ改善されました

  • 18 : かこさん
    ID:17571
    19/12/03(火) 16:25 [通報]
    お風呂上りなどは、すぐに靴下を履くようにしています。
    漢方などがいいと聞くことも多いですが
    今のところ自力でなんとかしています。

  • 19 : 匿名さん
    ID:18779
    19/12/12(木) 01:10 [通報]
    生野菜は体を冷やしてしまいます。ご飯や砂糖も同様です。

  • 20 : 匿名さん
    ID:18827
    19/12/12(木) 02:49 [通報]
    食事全般に気をつけたほうがいいです。生姜だけでは治らないと思います。

  • 21 : 匿名さん
    ID:19096
    19/12/12(木) 12:37 [通報]
    しょうがに限らず、温かいものを口にするようになったら改善しました。
    後は意識的に体を動かす、面倒くさがらずに重ね着をする、ずっと外にいる日はお腹と背中にダブルでカイロを貼ることを意識しています。
    これから本格的な冬が来ますが、なんとか乗り切りたいですね。

  • 22 : みーこさん
    ID:25975
    20/05/09(土) 00:48 [通報]
    しょうがは身体あったまりますよ!

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