コメント 8件
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ゲスト1年前
ID: 146798お腹にベルトを巻いて息を吐いて音を鳴らす器具が、戦前に東大の教授の監修で売られていたから効果あるのかと思うけど。していないです。
sunny29331年前
ID: 146378どのくらい効果があるのでしょう？
amiami1年前
ID: 143188腹式呼吸を意識したことがあります。
ウエマツ1年前
ID: 142388呼吸法を腹式呼吸しか知りませんが、他にもあるのでしょうか？
ゲスト1年前
ID: 142339経験ないですね。
anked1年前
ID: 142331呼吸を意識すると不安が和らぎます
nobu1年前
ID: 142317ないです
ゲスト1年前
ID: 142268呼吸が大事らしい