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summer1993
24/06/18(火)

健康と節約のため、ジムに通わず自宅で運動していますか?

健康と節約のため、ジムに通わず自宅で運動していますか?
※◯◯を知らないor知りませんというコメントはご遠慮ください

引用元

ID: 469855

コメント 3

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ID: 159401
最近、ジムが周りにたくさんできて驚いています。私は家でラジオ体操やウォーキング代わりに足踏みをしています。節約♪
amiami
ID: 158688
運動と言っても簡単なものですが…。
毎日ドローイングしてます。下腹の筋肉が鍛えられて結構お腹が凹んできました。おすすめです!
ID: 158466
エアロバイクをはじめルームランナーとブルブルマシンを購入してやっています