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おいしいまにあさん
26/05/07(木)

五月病の対策を知っていますか？

五月病の対策を知っていますか？
5月になりましたが、新生活や環境の変化があった方もいるかもしれません。そんな方は特に「五月病」に注意してください。精神科医のさわ先生が気を付けるべきことについて解説します。

引用元

ID: 565320
雑談五月病連休明けメンタルヘルス

コメント 1件

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おひさま73...
ID: 176646
五月病の対策は普通にリラックスが一番だと思う。最近はカフェでぼーっとするのがいい。