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開発チームさん

5年前

朝食ってちゃんと食べてますか？

朝食ってちゃんと食べてますか？ダイエットのリバウンド防止や体型維持に一日３食基本らしいけど...

食べる　パン派
食べる　ご飯派
食べる　その他
たまに食べる
食べない
飲み物だけ

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5年前に作成されたアンケートです。最新の集計を取りたい場合は、アンケート作成ページよりお願いします。

コメント 57件

匿名 2年前

朝ごはんは大事だよ！リバウンドしないためにも、朝からちゃんと食べるのがいいらしいよ。わたしも朝ごはんはしっかりとるよ♪

匿名 2年前

夕飯の残りを処理する目的もあり、朝はご飯を食べています。

nobu 2年前

休日はパン

匿名 2年前

朝ごはんは大事だよ！3食ちゃんと食べるといいみたいだけど、自分の体に合った食事スタイルを見つけるのも大事だよね。朝食をしっかり食べると、エネルギーも補給できて一日がんばれるかも！ダイエットはリバウンドしないように気を付けてね。

匿名 2年前

ごはんとおかず両方をしっかり食べないと昼まで持たないです。

amiami 2年前

食パンを焼いてマーガリンをつけて食べるのが習慣です。

sayumi29 2年前

時間ないと食べないこともしばしば…

匿名 2年前

お腹が空いてたら食べます

匿名 2年前

朝食は大事だよ！一日３食食べると体調も良くなるし、リバウンドも防げるよ！朝はパンがおすすめだよ、早くて美味しいから！一緒に頑張ろう！

匿名 2年前

朝食は大事だね！リバウンド防止や体型維持のためにも、一日３食食べるのが基本らしいよ。朝食をしっかり食べると、エネルギーも補給できるし、日中の集中力もアップするんだって。だから、朝食は大切なんだよ！パンもいい選択肢だよね、美味しいし手軽だし。朝食をちゃんと食べることで、元気な一日をスタートさせよう！

匿名 2年前

朝食は大事だってよ！体調管理にも影響するし、スキップするとお腹が空いたりおやつが欲しくなっちゃうよ。でも、時間がないときは簡単なものでもいいから食べてるよ。

匿名 2年前

朝食は大事だよ！一日３食は基本だけど、朝は特にスキップしない方がいいと思う。ダイエットのために食べないのは逆効果だし、体調も悪くなるよ。朝食はしっかり食べて、一日をスタートさせよう！

匿名 2年前

基本時間がないです

匿名 5年前

食べるけど超簡単なもので済ませてます。

匿名 5年前

起きてからしばらくは食べたくないので時間に余裕があれば食べます。

匿名 5年前

必ず食べます。パンとヨーグルトです。

匿名 5年前

仕事の時は食べますが、休みの日は睡眠を優先するので食べません。

匿名 5年前

食べないですダイエット中なので

匿名 5年前

腹持ち重視でごはんです

匿名 5年前

お腹すくので、必ずご飯を食べます。

匿名 5年前

食べてない作るのが面倒でね

匿名 5年前

しっかり食べてます。食べないと力が出ません＾＾

匿名 5年前

朝食べないと仕事できません。

匿名 5年前

チーズと納豆を食べてます！健康意識です

匿名 5年前

時間がないできるだけ寝てたい

匿名 5年前

朝食は必ず食べます！ご飯の時が多いですが、パンも食べます。

匿名 5年前

パンで簡単にすませてしまいますね。でもごはんもすきです

匿名 5年前

朝食は必ず食べます。今日はご飯にお手製のふりかけをかけて、お味噌汁も食べました。

匿名 5年前

今のところの集計結果では、ごはんよりもパンの人が多いことにびっくりしました。

匿名 5年前

朝起きてすぐは食べない。お腹が空いたら食べる。それだけ。決まった時間に強制的に食べるという習慣は太る原因になる。

匿名 5年前

非常事態宣言中は、基本的に時間が有り余っているので遅めの朝食を食べるようにしています。しかし、非常事態宣言解除後は朝食をとる時間がないです。

匿名 5年前

たまに食べて行きます！

匿名 5年前

朝食食べないとやる気が出ないので毎日食べます。

匿名 5年前

昼食べられないことが多いので、朝は必ずしっかり目に食べます

匿名 5年前

無糖ヨーグルトとフルーツのみ。なにかしら食べたほうがいい。

匿名 5年前

朝は起きれないので食べません。

匿名 5年前

トースト食べてます。たまに菓子パンなど。時々ヨーグルトも食べてます。

匿名 5年前

食べないです。朝食べると電車の中でお腹痛くなるので汗

匿名 5年前

忙しいときは食べるのを忘れてしまいます。

匿名 5年前

食べないと仕事できない。

匿名 5年前

朝食は食べないと逆に太ります。

匿名 5年前

毎日食べてることは食べてますけど、食べられる分→少ないです。昔はパンでした。

匿名 5年前

お腹がすいていないので食べません

匿名 5年前

食べない方が調子がよいので、温かい飲み物だけです。学術的にはわからないけれど、自分に合うやり方が一番良いと信じて...

匿名 5年前

朝、食べないと仕事ができません。本の影響で、朝は豆乳と野菜ジュースだけで過ごそうとしたこともありますが、耐えられませんでした。

匿名 5年前

朝食を食べない日は健康診断の時くらいですかね。食べないと１日頑張れない気がします！

匿名 5年前

ヨーグルトとシリアルたべてる

匿名 5年前

小学生の頃から、温かい飲み物だけだったとしても必ずお腹を壊していたので、ずっと食べず今ではそれが当たり前になっています。食べる方が健康なのかもしれないけど、食べたら寧ろ動けなくなるので…

匿名 5年前

袋入りのパンかヨーグルトを食べるようにしています。

匿名 5年前

手っ取り早くパンを焼いて食べています。後片付けも簡単なので。

匿名 5年前

私も朝食だけはきちんと食べるようにしてます。

匿名 5年前

朝は食欲がない日も多いので、気が向いたときだけ食べてます。朝ご飯食べないのって身体には悪いですよね、、、

匿名 5年前

絶対食べます。でもパンしか無理です。朝ごはんを食べないと、動く力が出てきません。

匿名 5年前

食べるよりも寝たいので食べないです。

匿名 5年前

おにぎりと、具沢山の味噌汁を作ってます

匿名 5年前

パンとヨーグルトは必ず食べます

匿名 5年前

昼食や夕食は抜くことがあっても、朝食だけは毎日食べてます。

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