老いを実感した瞬間は？
- 朝早くに目が覚める
- 名前が出てこない・覚えられない
- 小さな文字が見えづらい
- しわが増えた
- 髪のボリュームが減った
- 白髪が増えた
- 疲れやすくなった
- よく分からない体の痛みが増えた
- 昔のことばかり思い出す
- 「若いね！」と言われ嬉しさを感じる
- 小さな段差でつまづく事が増えた
- ご飯の量を食べられない
- その他
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