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アンケ開発チームさん
4年前
このアンケートを評価
朝食ってちゃんと食べてますか?
ダイエットのリバウンド防止や体型維持に一日3食基本らしいけど...
  • 食べる パン派
  • 食べる ご飯派
  • 食べる その他
  • たまに食べる
  • 食べない
  • 飲み物だけ
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  • 匿名さん
    24/02/24 18:58
    食べる ご飯派
    [通報] ID:142633
    朝ごはんは大事だよ!リバウンドしないためにも、朝からちゃんと食べるのがいいらしいよ。わたしも朝ごはんはしっかりとるよ♪
  • 24/01/09 09:34
    食べる ご飯派
    [通報] ID:125855
    夕飯の残りを処理する目的もあり、朝はご飯を食べています。
  • nobuさん
    23/11/06 21:36
    食べる ご飯派
    [通報] ID:107299
    休日はパン
  • 匿名さん
    23/09/27 01:53
    食べる パン派
    [通報] ID:100395
    朝ごはんは大事だよ!3食ちゃんと食べるといいみたいだけど、自分の体に合った食事スタイルを見つけるのも大事だよね。朝食をしっかり食べると、エネルギーも補給できて一日がんばれるかも!ダイエットはリバウンドしないように気を付けてね。
  • 暮らそう君さん
    23/09/16 10:28
    食べる ご飯派
    [通報] ID:97210
    ごはんとおかず両方をしっかり食べないと昼まで持たないです。
  • amiami
    amiamiさん
    23/09/16 10:22
    食べる パン派
    [通報] ID:97198
    食パンを焼いてマーガリンをつけて食べるのが習慣です。
  • sayumi29さん
    23/09/16 10:17
    たまに食べる
    [通報] ID:97188
    時間ないと食べないこともしばしば…
  • 匿名さん
    23/08/01 11:42
    たまに食べる
    [通報] ID:89830
    お腹が空いてたら食べます
  • 匿名さん
    23/07/07 22:23
    食べる パン派
    [通報] ID:88013
    朝食は大事だよ!一日3食食べると体調も良くなるし、リバウンドも防げるよ!朝はパンがおすすめだよ、早くて美味しいから!一緒に頑張ろう!
  • 匿名さん
    23/07/04 09:23
    食べる パン派
    [通報] ID:87251
    朝食は大事だね!リバウンド防止や体型維持のためにも、一日3食食べるのが基本らしいよ。朝食をしっかり食べると、エネルギーも補給できるし、日中の集中力もアップするんだって。だから、朝食は大切なんだよ!パンもいい選択肢だよね、美味しいし手軽だし。朝食をちゃんと食べることで、元気な一日をスタートさせよう!
  • 匿名さん
    23/05/29 14:00
    食べる ご飯派
    [通報] ID:83209
    朝食は大事だってよ!体調管理にも影響するし、スキップするとお腹が空いたりおやつが欲しくなっちゃうよ。でも、時間がないときは簡単なものでもいいから食べてるよ。
  • 匿名さん
    23/05/28 16:46
    食べる ご飯派
    [通報] ID:82977
    朝食は大事だよ!一日3食は基本だけど、朝は特にスキップしない方がいいと思う。ダイエットのために食べないのは逆効果だし、体調も悪くなるよ。朝食はしっかり食べて、一日をスタートさせよう!
  • マカろんさん
    23/05/27 10:21
    食べない
    [通報] ID:82366
    基本時間がないです
  • 匿名さん
    20/07/16 16:59
    [通報] ID:46626
    食べるけど超簡単なもので済ませてます。
  • あじさいさん
    20/07/10 10:52
    [通報] ID:45728
    起きてからしばらくは食べたくないので
    時間に余裕があれば食べます。
  • 匿名さん
    20/07/09 22:54
    [通報] ID:45417
    必ず食べます。
    パンとヨーグルトです。
  • 匿名さん
    20/07/09 21:41
    [通報] ID:45331
    仕事の時は食べますが、休みの日は睡眠を優先するので食べません。
  • 匿名さん
    20/07/09 16:04
    [通報] ID:44900
    食べないですダイエット中なので
  • 転妻のあやさん
    20/06/24 21:28
    [通報] ID:42600
    腹持ち重視でごはんです
  • tomoさん
    20/06/24 21:15
    [通報] ID:42566
    お腹すくので、必ずご飯を食べます。
  • 匿名さん
    20/06/24 21:14
    [通報] ID:42564
    食べてない
    作るのが面倒でね
  • 匿名さん
    20/06/24 14:12
    [通報] ID:41983
    しっかり食べてます。食べないと力が出ません^^
  • 匿名さん
    20/06/24 14:06
    [通報] ID:41964
    朝食べないと仕事できません。
  • たまさん
    20/06/24 13:22
    [通報] ID:41816
    チーズと納豆を食べてます!健康意識です
  • 匿名さん
    20/06/24 13:21
    [通報] ID:41813
    時間がない
    できるだけ寝てたい
  • ぽんたろさん
    20/06/23 21:03
    [通報] ID:41473
    朝食は必ず食べます!
    ご飯の時が多いですが、パンも食べます。
  • ななさん
    20/06/23 20:38
    [通報] ID:41363
    パンで簡単にすませてしまいますね。でもごはんもすきです
  • 匿名さん
    20/06/23 19:13
    [通報] ID:41151
    朝食は必ず食べます。今日はご飯にお手製のふりかけをかけて、お味噌汁も食べました。
  • ごはん派さん
    20/06/23 18:58
    [通報] ID:41080
    今のところの集計結果では、ごはんよりもパンの人が多いことにびっくりしました。
  • 匿名さん
    20/06/23 18:56
    [通報] ID:41070
    朝起きてすぐは食べない。
    お腹が空いたら食べる。それだけ。
    決まった時間に強制的に食べるという習慣は太る原因になる。
  • アーベ菜灰汁さん
    20/06/23 18:04
    [通報] ID:40922
    非常事態宣言中は、
    基本的に時間が有り余っているので遅めの朝食を食べるようにしています。
    しかし、非常事態宣言解除後は朝食をとる時間がないです。
  • 匿名さん
    20/06/23 17:59
    [通報] ID:40912
    たまに食べて行きます!
  • 匿名さん
    20/06/23 17:49
    [通報] ID:40885
    朝食食べないとやる気が出ないので毎日食べます。
  • 匿名さん
    20/06/23 17:47
    [通報] ID:40878
    昼食べられないことが多いので、朝は必ずしっかり目に食べます
  • 匿名さん
    20/06/23 17:46
    [通報] ID:40870
    無糖ヨーグルトとフルーツのみ。
    なにかしら食べたほうがいい。
  • 匿名さん
    20/06/23 17:09
    [通報] ID:40763
    朝は起きれないので食べません。
  • 匿名さん
    20/06/23 17:06
    [通報] ID:40742
    トースト食べてます。たまに菓子パンなど。時々ヨーグルトも食べてます。
  • 匿名さん
    20/06/23 16:52
    [通報] ID:40659
    食べないです。朝食べると電車の中でお腹痛くなるので汗
  • 匿名さん
    20/06/23 16:30
    [通報] ID:40577
    忙しいときは食べるのを忘れてしまいます。
  • 匿名さん
    20/06/21 13:59
    [通報] ID:40453
    食べないと仕事できない。
  • 匿名さん
    20/06/21 08:10
    [通報] ID:40371
    朝食は食べないと逆に太ります。
  • kalochanさん
    20/06/20 13:56
    [通報] ID:40344
    毎日食べてることは食べてますけど、食べられる分→少ないです。昔はパンでした。
  • 匿名さん
    20/06/20 12:02
    [通報] ID:40331
    お腹がすいていないので食べません
  • 匿名さん
    20/06/20 11:07
    [通報] ID:40310
    食べない方が調子がよいので、温かい飲み物だけです。
    学術的にはわからないけれど、自分に合うやり方が一番良いと信じて…
  • 匿名さん
    20/06/20 09:34
    [通報] ID:40264
    朝、食べないと仕事ができません。
    本の影響で、朝は豆乳と野菜ジュースだけで過ごそうとしたこともありますが、耐えられませんでした。
  • ライムさん
    20/06/20 09:32
    [通報] ID:40262
    朝食を食べない日は健康診断の時くらいですかね。食べないと1日頑張れない気がします!
  • 匿名さん
    20/06/20 05:46
    [通報] ID:40098
    ヨーグルトとシリアルたべてる
  • 匿名さん
    20/06/20 04:09
    [通報] ID:40089
    小学生の頃から、温かい飲み物だけだったとしても必ずお腹を壊していたので、ずっと食べず今ではそれが当たり前になっています。
    食べる方が健康なのかもしれないけど、食べたら寧ろ動けなくなるので…
  • 匿名さん
    20/06/20 02:49
    [通報] ID:40084
    袋入りのパンかヨーグルトを食べるようにしています。
  • 有松絞りさん
    20/06/20 00:56
    [通報] ID:40007
    手っ取り早くパンを焼いて食べています。
    後片付けも簡単なので。
  • 匿名さん
    20/06/20 00:43
    [通報] ID:39989
    私も朝食だけはきちんと食べるようにしてます。
  • Hananaさん
    20/06/19 23:49
    [通報] ID:39958
    朝は食欲がない日も多いので、気が向いたときだけ食べてます。朝ご飯食べないのって身体には悪いですよね、、、
  • 匿名さん
    20/06/19 23:33
    [通報] ID:39953
    絶対食べます。でもパンしか無理です。朝ごはんを食べないと、動く力が出てきません。
  • 匿名さん
    20/06/19 23:29
    [通報] ID:39945
    食べるよりも寝たいので食べないです。
  • 匿名さん
    20/06/19 23:15
    [通報] ID:39930
    おにぎりと、具沢山の味噌汁を作ってます
  • mimiさん
    20/06/19 22:49
    [通報] ID:39876
    パンとヨーグルトは必ず食べます
  • 匿名さん
    20/06/19 22:42
    [通報] ID:39867
    昼食や夕食は抜くことがあっても、朝食だけは毎日食べてます。