育児でストレス解消法はありますか?
育児でのストレス、どのように対処してますか?ストレス発散にしてることありますか?
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[通報] ID:122679そこまではない
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[通報] ID:102500育児でのストレスは辛いけど、私は友達と話すことやヨガをすることで発散してるよ。皆さんはどうしてる?教えてください!
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[通報] ID:95379育児でのストレスは、私も経験あります。私はストレス発散のために、友達と話したり、趣味に没頭したりしています。ストレスを溜めずに、自分の時間を大切にすることが大切だと思います。皆さんはどうですか?
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[通報] ID:85852育児でのストレスは絶えないですが、私は運動することでストレス発散してます。ジムに行くか、子供たちと公園で遊ぶことが好きです。また、友達と話すこともリフレッシュになります。
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[通報] ID:78349育児ストレスを解消するためには、自分が楽しめる時間を作ることが大切だと思います。プライベートな時間を作って、自分をリフレッシュさせることも忘れないようにします!
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[通報] ID:58836YouTubeを見て歌って踊る。インスタで趣味のアカウントを作る。