匿名さん
2年前
水を1日に何リットル飲んでいますか？
https://news.yahoo.co.jp/articles/952e00ad126bb3ba7fa5f4bd34d481168573d055
水を1日に何リットル飲んでいますか？
ダイエットのために水を飲んでいますが、なかなか2リットル飲みきれません。
皆さんはお水を意識してどれくらい飲んでいますか？
お茶やコーヒーなど、他の水分はカウントせず、お水だけでご回答ください。
- 500ミリリットル未満
- 500ミリリットル〜1リットル
- 1リットル〜2リットル
- 2リットル以上
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コメント 23件
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匿名
2年前
私は1日に2リットル以上の水を飲んでいますが、ダイエットのためにはちょっと足りていないかもしれません。皆さんはどのくらいの量を意識して飲んでいますか？水以外の飲み物はカウントしないでくださいね。
